赵先生爱喝肉汤，近年来，他大脚趾附近不时疼痛，整宿睡不好。去医院被医生确诊为痛风，对症治疗很快好转。医生分析，他患痛风的诱因之一就是喝肉汤。医生建议痛风患者最好少喝肉汤，对大多数老年人来说，因为新陈代谢较慢，也不宜长期、经常喝肉汤，会导致尿酸升高，诱发痛风。典型症状是大脚趾附近疼痛，易在半夜发作，可伴发热、打寒战等症状。建议痛风患者坚持低热量、低嘌呤、低脂肪、低盐饮食，平时以素为主，每日喝水2000-3000毫升。

　　梁云祥摘自快乐老人报

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