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2020年1月,一场突如其来的疫情打破了很多人宁静的生活。

虽然疫情来势凶猛,但也抵挡不住武汉乃至全国人民战胜病毒的决心。

如今,各种好消息也相继传来,确诊和疑似的人数少了,治愈增加的人数多了。

这离不开我们每个人的努力。

三月已至,天气逐渐变暖,各地的鲜花正在慢慢盛开,疫情关住了我们踏春的脚步,却关不住春天!

熬过了寒冬,终于迎来了万物复苏! 

大家总说“三月四月不减肥,五月六月徒伤悲。”对爱吃又不爱动的人来说,这话说得对极了!

3月以前穿得多,肚子上、手臂上的赘肉可以“藏一藏”。

到了4月以后,天气渐渐热起来了,棉袄大衣一脱下来,偏胖体型的人就只能为自己的赘肉“徒伤悲”了。

想要减肥的心,一直都有,只是一直减不成功而已。

但“胖”急乱投医、过程太痛苦、缺少坚持的动力困扰着不少人。

减肥就像一场硝烟四起的战役,催生出了五花八门的减肥方式。

节食辟谷,代餐,塑身衣裤等减肥产品轮番上阵,很多人踩过无数坑,才痛定思痛。

有真实案例证实,节食易引发低血压,导致营养不良,肠胃功能失调,更严重的甚至引发精神疾病,心脏病等,严重影响生命健康。

减肥不仅仅是为了漂亮,更是为了健康! 

大家都明白这个道理:少吃多动,可以减肥,但10个人减肥,总有9个都会失败。 

是的,大部分人只要一少吃,就会食欲大增,反而暴食。稍微一运动,就会刺激食欲,反而更胖。 

种种方法都尝试过来却发现脂肪竟然“安然无恙”,而忙碌、懒惰、食物、顽固脂肪却把人搞得精疲力尽。 

健康有型的身材成了遥不可及的梦想,于是你选择了放弃,任由他人继续嘲笑自己。

别人嘲笑的不是你的梦想,而是你不去努力实现梦想,因为没有一个梦想是不努力就可以实现得了的。 

如果你想瘦却不去努力,只能说明你对美的欲望还不够强烈!

真的,永远别低估瘦了的自己会有多美。

20~45岁这几年,经营好身材,过的将会是不一样的人生!

25岁时:挺拔的身材配合你独有的年龄气场,魅力自然所向披靡; 

35岁时:紧致有线条感的肌肉,比任何抗衰老的补品都有用; 

45岁时:纤薄的背影像蝴蝶张开双翼的弧度,没人能猜出你的真实年龄;

50岁以上:你的体力和年轻人几乎无异,最重要的是你无敌热辣、开朗,就像闪闪发光的“小太阳”。

减肥什么时候开始都不晚,怕的是,你总是在不对的方向上白忙活,瞎努力。 

但其实当你走在正确且快乐的路上,你收获的岂止美到令人羡慕的身材,更是美到惊艳的自信魅力。

很多人想减肥,但要么方式不对,要么诱惑太多,要么自己太懒,无人指导,无人监督,最后总是越减越肥。 

如果你是这种情况,那么这次减脂大赛你千万别错过了! 

只要给自己一次机会,一切皆有可能!

 长青洲际超级轻脂王4挑战赛

火爆来袭!

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