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有人说：在婚姻里出轨并不能成为离婚的理由，除非当事人真的觉得日子过不下去了。

发现老公出轨是在一周前，在周围人的劝说下，我克服了内心的悲愤选择了原谅，老公也选择了回归家庭，但真正回归两性生活的时候，那些脑补出来的不堪画面总是会突然让我的心情跌入谷底。我很煎熬，但是却不知道该怎么办。走投无路的时候，偶尔发现了成都两情文化传播有限公司，这是一家与著名情感咨询公司成都苏阳情感始终保持深度合作的情感咨询公司。

在咨询顾问的指导下，综合考虑到我的实际状况，为我推荐了专业导师一对一指导的课程，费用有点小贵，6000元一个月，早晨10点到晚上7点可以随时联系导师指导。一番纠结后我还是接受了（时至今日，我还是要感谢自己当时的决定，也感谢顾问及导师成就了我如今的美满家庭）。

导师告诉我：对于不可控的因素，我们也许无法改变，比如丈夫的行为，对你的行为，对外界的行为，对这个家庭的态度；但对于可控因素，我们可以轻易掌握并加以改变，以此来促成不可控因素的转变。

“亮出自己的底线！”

“别再过度地去纵容他的错，让他明白你的底线！”这是导师给我的第一个建议。男人出轨最大的伤害，不是婚姻关系的无法维系，而是作为妻子的心因为伤害不再完整，我就是如此。作为被伤害的一方，就必须果断坚决地亮出自己的底线，让他明白原谅不是无理由无限度的。

合理进行自我价值建设，学会为自己投资

“即使是婚后，也不要放弃自己的经济独立，更别放弃工作机会和自我爱好修养。”这是导师给我的第二大建议。在导师的指导下，我重新开始扩展了自己的社交圈，不再像过去那样因为照顾家庭，沉浸于家长里短生活琐事当中而“见识短浅”，我有了自己的自己的眼界，也恢复了与朋友的来往，我的生活再次有了缤纷色彩。

学会掌握基本的沟通技巧，逐步与对方达成一致

不知从什么时候开始，我和丈夫的交谈总是会不欢而散。导师告诉我，夫妻双方的交谈是有沟通技巧的，比如多使用积极肯定的语言，而不是一味指责和抱怨。对于我的情况，建议我选择一个相对安静的地点，引导丈夫说出自己的内心感受，逐步达成双方一致，切忌闹情绪。

世界上没有不需要经营的婚姻，也没有一成不变的爱情。但非常遗憾，大部分人都不会经营婚姻，甚至没有经营婚姻的理念，都是关系恶化后才开始求助与咨询，甚至在求助初期还对婚姻的重修于好持怀疑态度（我就是如此，不过导师引导下的我重建了与丈夫的信任，再次收获了美好的家庭）。

相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。经历过一次的失意，为了让我们的相守之路再无阻碍，我在两情文化办理了长期咨询服务，导师还是曾经帮我走出阴影的她。

其实，不管此刻婚姻遇到什么问题，只要你勇敢一点去面对，找到问题所在，重塑相处模式，你会获得升华的爱情！获得更美好的婚姻！

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转载请标注：信息网——两情文化|如何修复被婚外情伤害的婚姻？