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莫让“葛优躺”毁了身体居家功能训练为你解忧
疫情当前,响应国家号召,多数人宅在家里。躺着看剧、刷视频虽然刚开始挺不错,但“葛优躺”时间久了难免会出...
2020-02-01 详情 -
特殊时期居家也要动起来专家建议中等运动最适合
“新型冠状病毒感染的肺炎疫情蔓延,不少人选择居家,很多人也都过上了吃了睡、睡了吃的生活,从减少人员流动...
2020-02-01 详情 -
控制运动量、做好通风换气居家健身门道不少
“面对疫情大家都自觉选在留在家中。但是,在家中不意味着不能参与体育运动。选择一些适合自己的室内运动,不...
2020-02-01 详情 -
专家呼吁:心肺慢性病老年人迈开腿居家适当锻炼身体
新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动国人的心。心肺功能是人体健康的一项重要指标,根据国家卫健委发布的《新型冠...
2020-01-31 详情 -
健康关口前移居家锻炼可尝试五禽戏
五禽戏相传由汉魏时期的神医华佗创编,通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作与神态,增强习练者体质,达...
2020-01-30 详情 -
不出门只能“葛优瘫”?居家运动广播体操是好选择
新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐,居家过年成为了更多人的选择。尽管活动范围缩小了,但依旧要做自己健康的主...
2020-01-30 详情 -
抗击疫情专家建议:居家锻炼应遵循“GLAD”原则
当前新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势严峻,避免外出是目前减少相互感染最有效的方式。在家中进行适当的锻炼,...
2020-01-29 详情 -
居家有氧运动防疫情专家提醒:不可突然加大运动量
今年春节因为新型冠状病毒感染的肺炎疫情,多数人宅在家中,无事不出门,于是过上了吃睡躺的日子。专家建议,...
2020-01-29 详情 -
全国新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控焦点扫描之五
新华社北京1月28日电题:切断“行走的传染源”如何发力?全国新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控焦点扫描之五 新华...
2020-01-29 详情 -
今日最新资讯:广州出手稳“菜篮子” 保障抗疫期“居家过年”需求
受新型冠状病毒感染肺炎疫情影响,广州春节期间所有节庆活动全部取消,并号召市民居家过年,市面肉菜需求骤增...
2020-01-28 详情
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