夏日炎炎，每当夜晚来临，青岛人都喜欢叫上三五好友一起到大排档吹海风，哈啤酒，吃海鲜，聊家常，这样的时光无疑是一天中最恣意轻松的时刻。烦恼通通放下，身心也跟着畅快，是不是很爽呢？是不是感觉人生已经到达了巅峰？

这样的人间烟火、霓虹璀璨每日都在上演，生活在海滨城市的青岛人，啤酒与海鲜简直就是夏季的标配，甚至有人说：“没有啤酒和海鲜的夏天是不完整的。”然而，就在这习以为常的举动里却暗藏危机，一个不小心，疾病就找上门了。

原来，过多食用啤酒和海鲜很容易引发痛风，很多人误以为痛风是老年人才有的疾病，自己年纪轻轻根本无需担心。但事实上，痛风并不是老年人的专属，随着人们生活条件的改善，痛风的患者也越来越趋于年轻化。

痛风是怎么来的呢？其实，这个疾病和人体内的尿酸含量有很大的关系。

简单来讲，啤酒和海鲜都属于高嘌呤的食物，高嘌呤食物的摄入，会在体内转化为尿酸，尿酸一旦多了就会诱发痛风。当尿酸沉积过多的时候，无法溶解于血液中的尿酸就会沉积在身体的不同部位，例如关节、肾脏、耳廓周围这三个位置，导致关节疼痛，甚至导致尿酸性肾结石和痛风石，给身体健康带来很大的危害。这样的案例在我们的生活中层出不穷。

近日，生活在岛城的一个年轻人就遇到了这样的烦恼。小李是土生土长的青岛人，海鲜是他的最爱，到了夏季，海鲜配啤酒更是成为他的日常。然而，就在前两天，刚跟朋友喝完酒的小李，凌晨忽然感觉大拇指外侧疼痛，一开始小李并没有引起注意，以为很快就没事了。但出乎意料的是，整整一天，小李大拇指的疼痛并未缓解，实在顶不住疼痛的折磨，小李去了医院检查，才惊讶地发现他体内的尿酸竟然高达680μmol/L。

医生告诉小李，海鲜中含有大量嘌呤，它经过代谢以后转化为尿酸，尿酸过多会导致痛风，而如果在吃海鲜的同时喝了啤酒，那引发痛风的几率就会大大提高。

痛风与糖尿病一样，极难根除，一旦发病会给患者带来难以忍受的痛苦。因此，尿酸的预防比治疗更重要，除了日常生活中要注意饮食的搭配以外，还需要了解自己体内的尿酸含量，提早做好预防。定期检查血尿酸，这样利于监控尿酸值，防治痛风。

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痛风虽可怕但并不是一个难以打败的敌人，只要定期进行血尿酸的检查，了解自己体内的尿酸含量，就可以知己知彼预防病情发作。

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